סטודיו פילאטיס & MOR הוא הרבה יותר ממקום לאימון – הוא בית חם לאנשים שמחפשים איכות, יחס אישי, ושקט פנימי בתוך שגרת היומיום.
הסטודיו נולד מתוך רצון ליצור מרחב אינטימי, מקצועי ומדויק – כזה שמאפשר לכל מתאמן ומתאמנת לקבל את מלוא תשומת הלב וההתאמה האישית המגיעה להם.
כאן אין קהל המונים – יש עד 4 מתאמנים בשיעורי פילאטיס מכשירים ועד 6 בשיעורי מזרן ויוגה, כדי לשמור על איכות ההדרכה והחיבור האישי.
תחת מנוי אחד, תוכלו להתנסות בשלל שיעורים מגוונים ולהיחשף לשיטות אימון שונות, כך שלא תצטרכו להתפשר – לא על גיוון ולא על מקצועיות.
הצוות שלנו מורכב ממורות מקצועיות ומנוסות, שנבחרו בקפידה, עם גישה אנושית ומכילה לכל מתאמן.
אנו מאמינים שהתנועה צריכה להתאים לחיים שלך – ולא להפך.
בין אם את מחפשת מקום לעצמך, או שאתה רוצה לשפר את הכושר, היציבה או השקט הנפשי – אצלנו תרגישו בבית.
הסטודיו שוכן ברחוב נתיב אופקים 26, בלב שכונה שקטה ונעימה בחיפה.
השיעורים מתאימים לכל הרמות, מגילאי 18 ועד 80, ומתאימים גם לנשים בהריון ולאחר לידה, לפי צורך והתאמה.
פילאטיס & MOR מתאים למי שמעריך יחס אישי, מרחב נעים וסטנדרט גבוה של מקצועיות.
אנו מציעים חוויית אימון אחרת – בגישה הוליסטית, בגוף, בנשימה ובנפש.
השיעורים מתקיימים באווירה ביתית, עם מוזיקה נעימה, תאורה רכה ותשומת לב לכל פרט.
מוזמנים להתנסות, להתרשם ולהצטרף למשפחה שלנו.
שיעורים בקבוצות קטנות של עד 4 משתתפים, המתקיימים על מגוון מכשירים מקצועיים, עם התאמה אישית לכל מתאמן – לחיזוק, גמישות ויציבה.
שיעורים מגוונים המלווים באביזרים מתקדמים, לשיפור התנועה, היציבה והמודעות לגוף. מתאים לכל הרמות.
יוגה דינמית ומודעת, המותאמת לנשים בכל שלב ומעגל חיים. שילוב בין תנועה, נשימה וחיבור פנימי.
בסטודיו שלנו כל מתאמן ומתאמנת זוכים לליווי צמוד, התאמה אישית של התרגול ומענה מדויק לצרכים – בין אם מדובר בחיזוק כללי או טיפול בכאבים.
אנו שמים דגש על טכניקה נכונה, חיזוק שרירי הליבה, שיפור יציבה והפחתת כאבים – והכול באווירה מקצועית, נעימה ותומכת.
מעבר לחיזוק, גמישות ושיפור היציבה – אתם תרגישו שינוי גם בתחושת הביטחון, הרוגע והחיבור לגוף שלך. השיעורים אתנו הם לא רק אימון – הם זמן שלך, לעצמך.
סטודיו בוטיק בהתאמה אישית לפילאטיס מזרן מכשירים ויוגה
צילומים:
דימה ולרשטיין | סטודיו פילאטיס&MOR
גילי אביאני | צולם בסטודיו EVERY-BODY